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楼主: 一梦焚天
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睡前运动:月减腰围6cm

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发表于 2009-6-19 13:10:07 | 只看该作者
管住嘴迈出腿,姐妹们+U
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发表于 2009-6-19 13:20:37 | 只看该作者
不错 看的明白 方法简单
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发表于 2009-6-19 13:37:13 | 只看该作者
这个我以前做过 效果很好 但没坚持 又反弹了 呵呵
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发表于 2009-6-19 16:38:09 | 只看该作者
:/090:/090:/090{:6_198:}
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发表于 2009-6-21 00:47:03 | 只看该作者
{:5_188:}坚持啊!争取坚持做一年,,,
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 楼主| 发表于 2009-6-21 01:34:34 | 只看该作者
这个方法是真管用!  我听朋友说管用,所以在网上找的方法的!
可惜自己怕坚持不住!  休息时间不规律!  
姐姐们可以试一下啊!

摄影师张哥  有时间我帮你问问朋友有没有减将军肚地~
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