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楼主: 尚辰良品
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[原创] 减肥大计

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发表于 2009-4-27 14:11:26 | 只看该作者

回复 1# 尚辰良品 的帖子

肥来肥去,管好嘴。嘴张嘴闭,管好心。心想事成,持之以恒!
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发表于 2009-4-27 14:23:44 | 只看该作者
顺其自然,合理搭配饮食,人胖的话喝凉水都胖.基因很重要,后天的饮食结构也很重要.胖也没关系,你把肌肉锻炼的结实点,一样有美感..
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发表于 2009-4-28 13:14:37 | 只看该作者

回复 38# 尚辰良品 的帖子

那我可赚大了!恭喜你,你的苦难日程开始了!!!!哈哈哈
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发表于 2009-4-28 19:32:13 | 只看该作者
才看到你的贴呀。真行呀你。不过为了爱情这样做也值得。) V2 f: f! Y! A- M5 h! J, H9 @; b
想要减得健康,没有别的办法,只有做运动。我这一冬天懒得动就胖了十四斤,这两个月跑步又恢复了,顺便告诉你,小弟,运动是需要坚持的,否则后果会更严重。运动也会给你带来一个非常好的心情,加油吧。期待你减肥成功。(顺便告诉你,我运动可不是为了什么帅哥之类的,老姐可是为了自己的身体,生命在于运动吗。呵)/:02 /:02 /:02
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 楼主| 发表于 2009-4-28 21:12:48 | 只看该作者

回复 45# 镜花水月 的帖子

老姐,我运动也是为了健康,呵呵,身体健康泡妞才有活力,哈哈
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发表于 2009-4-29 21:52:24 | 只看该作者
我也要减肥1~~!~
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 楼主| 发表于 2009-4-30 12:30:23 | 只看该作者
原帖由 林峰 于 29-4-2009 21:52 发表 " |2 p' |' j- i0 V
我也要减肥1~~!~
- J6 q8 `, E8 L$ X% a" b
* W% A( |( |: L3 p

5 }2 a. h) p8 M9 m; y那就找个动力再减肥吧,呵呵,这方面一定要有动力
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发表于 2009-5-1 10:06:32 | 只看该作者

专业减肥 有需要减肥的可到Q群79228491里参加讨论

专业减肥  有需要减肥的可到Q群79228491里参加讨论6 V( e# o- |1 \9 y0 a- c* y+ n3 t
本人的技术:. h' h" i- h4 c$ W8 x
根据病理,因人而异进行拨筋调理,体内排毒,减后皮肤细嫩有弹性,无需节食,利用营养配餐不用任何仪器,不针灸,不用一切药物,点穴调理经脉,一个月20斤两个月40斤三个月60斤到标准体重签约10年不反弹  
5 r( d6 \  Q+ }: a& u/ z% r( U8 j' T  
- B5 ?! e0 `, i联系:0451-81582813   
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发表于 2009-5-1 10:59:51 | 只看该作者
原帖由 尚辰良品 于 2009-4-27 11:10 发表 6 E" [7 R( y% e7 i( \7 _/ X! \
大诺诺真的身材很好吗?她没吹牛啊?

# ~9 c7 D" ~; K2 d7 z  n" Z, `俺们家诺是林黛玉型的美女,风大点都能吹折腰呢
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发表于 2009-6-9 20:35:29 | 只看该作者
专业减肥  有需要减肥的可到Q群79228491里参加讨论' ^  s. C! p4 u! }, X# M
本人的技术:* W' q+ l% N8 G$ ?
根据病理,因人而异进行拨筋调理,体内排毒,减后皮肤细嫩有弹性,无需节食,利用营养配餐不用任何仪器,不针灸,不用一切药物,点穴调理经脉,一个月20斤两个月40斤三个月60斤到标准体重签约10年不反弹  
2 i/ ?/ x" L  @9 {8 P" A" E  
; T! {6 M2 d4 j6 |" b4 c联系:0451-81582813   
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