我爱厨房--雷蕾美容

雷蕾 · 发表于 2012-3-10 09:02:00

今天是女性朋友们三八过后的第一个周日，爱美是每个女人的天性，今天向大家推荐几款美容的菜肴，希望各位女性驴友们永远青春靓丽！

菜肴：蜜汁果墩
主料：红果
辅料：红茶
调料：盐、白糖、桂花酱
烹制方法：
1、将红果放入清水中加盐浸泡5分钟，再反复搓洗干净，放入锅中煮10分钟，加入两包红茶同煮片刻，取汤即成蜜汁果茶；
2、将锅中煮过的茶包取出，加入白糖收汁，淋桂花酱即成蜜汁果墩；
3、将红果去核切块，入水中煮软，锅中加少许油，下入煮好的红果泥、白糖小火炒至绵软后淋入桂花酱即成红果酱；
特点：酸甜开胃，营养丰富。

雷蕾 · 发表于 2012-3-10 09:02:52

菜肴二：蜜汁炒红薯

主料：红薯
辅料：松仁、玉米粒、蛋黄
调料：黄油、奶油、白糖、蜂蜜、桂花酱
烹制方法：
1、将红薯切成两半，表面盖一层保鲜膜放入锅中蒸20分钟左右备用；
2、将蒸好的红薯刮出红薯泥，加入白糖、黄油、蛋黄、奶油搅拌均匀，再加入少许玉米粒，锅中放入黄油化开后，倒入红薯泥小火炒匀，加少许食用油，转大火炒至不粘锅即可，出锅后淋上蜂蜜、桂花酱，撒松仁即可。
特点：口感绵软，奶香四溢。

沙尘暴 · 发表于 2012-3-10 10:16:20

秋水伊人。 · 发表于 2012-3-10 12:28:38

文忙 · 发表于 2012-3-10 12:45:08

灯笼果 · 发表于 2012-3-10 13:49:59

苦恼人的笑 · 发表于 2012-3-10 14:52:40

【盘点饮食黄金搭配】1.鱼豆腐：增鲜补钙2.猪肝菠菜：防治贫血3.羊肉生姜：冬令补虚佳品4.鸡肉栗子：补血养身5.鸭肉山药：补阴养肺6.瘦肉大蒜：促进血液循环7.鸡蛋百合：滋阴润燥8.芝麻海带：美容9.豆腐萝卜：有利消化10.红葡萄酒花生：有益心脏。

泥莲花开 · 发表于 2012-3-10 17:15:05

风雨 · 发表于 2012-3-10 18:59:36

胖绿鸟 · 发表于 2012-3-10 22:42:49

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