快乐与健康

此时

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      有人经常问我：“你总是微笑，你很快乐？”      
      我经常微笑，其一有我该有的文明与友善，其二我是用微笑来回应生活，其三有我对快乐与健康肤浅的认识。
) M( ?: @$ u# X$ o0 H, d       我现在在北京做高端人群的健康管理工作。所谓高端，是钱设的门栏。由于市场需求很大，我们正在准备做大众的健康管理，甚至进入家庭。从历史上看，人们从来没有像现在这样遭受那么多的疾病困扰，时时都会有对人类身体健康的警告，没有安全的餐桌，没有清新的空气，只有疾病年轻化、肿瘤普遍化、治愈平常化，鉴于这些，才有了市场对于健康管理高频率的需求。
- w5 J( ?: D5 F5 I8 i, J       那么，我们该如何获得健康呢？我想和花果山的驴友们共同探讨。我之所以喜欢花果山，是喜欢花果山快乐的气氛，我们大家想要获得健康，首先就要获得快乐！
# q' \9 B+ v6 n0 ^: Y5 t2 Z! r       从医学角度讲，我们身体有一个系统，叫"自律神经"，"自律神经"的好坏，决定着免疫水平的高低；免疫水平的高低，又决定着荷尔蒙的平衡状态；只要你获得快乐，你体内的免疫水平就会升高，保护你身体的健康。只要你靠高兴、愉快的情绪的刺激，体内的荷尔蒙才会达到最佳的平衡状态。
       现在，健康理念上有一个共识，那就是健康的三大要素既:心态、新菜、恋爱。恋爱我们不可能天天去感受，只是让我们知道，能让自己真正的快乐，可以从那些触手可及、随处可见、处处可闻的人和事中培养出一种能力，一种从我们身边的平常事中发掘快乐的能力，它能将生活提升到不可评估的地步。能够让我们从身边的简单生活中寻找到快乐，带着这种快乐，我们将迈向100岁、120岁、200岁。
      也许到那时我们不能再去爬山，但我们可以相约去散步；也许到那时，我们不可能像现在这样"激扬文字"，但我们可以聚到一起聊天；在聊天的过程当中，我们可以再一次相互给与快乐，在快乐的气氛中让我们愉悦的活到更加地久远、、、、、、、
                                               2011年7月8日于北京乱草
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豆荚

此时 发表于 2011-7-12 16:37
是的，就让我们这样快乐地活到一百二十岁、、、、

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此时

豆荚 发表于 2011-7-11 23:21
( @" I. q. J( F. E3 x快乐是健康的源泉，健康是快乐的结果，让快乐时刻围绕我们，让我们永远拥有健康。

1 ?8 t  O8 }5 C! k! I* S3 w是的，就让我们这样快乐地活到一百二十岁、、、、

豆荚

爱雨 发表于 2011-7-9 07:55
很好的健康的理念        快乐就在身边  ， 健康就在身边 。

快乐是健康的源泉，健康是快乐的结果，让快乐时刻围绕我们，让我们永远拥有健康。

--清雅--

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此时

--清雅-- 发表于 2011-7-9 13:08
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其实快乐无处不在，只要你去发现和感受，有健康才有快乐，有快乐才会健康，相附相拥，花 ...

2 ?" A3 x: T1 n6 q1 M谢谢！懂得快乐的人，才能拥有健康，获得健康的人，才能拥有未来。那未来属于我们！

此时

快乐天使点 发表于 2011-7-10 11:33
' z) R) `' g3 X6 U2 r其实快乐无处不在，只要你去发现和感受,愿我们快乐 健康的一块同行。

' F  x1 g- ]8 C8 n& Q是的，让我们快乐地活到一百二十岁。

快乐天使点

其实快乐无处不在，只要你去发现和感受,愿我们快乐 健康的一块同行。

五瓣丁香

现在的人们与时间赛跑，忙的忘记健康，累的不会快乐，很需要此时这样的专业人士去做健康产业，呼吁和引导人们重视健康，学会生活！

此时

五瓣丁香 发表于 2011-7-10 10:04
1 W0 b: Q. b# `; Z6 n健康快乐快乐健康！花果山人通过我们的行动，通过我们的探讨，把他带给我们的家人、朋友、带给所有人。

是的，谢谢！共享！