快速提升厨艺的家常肉菜

橘子洲头

　五香焦肉
  
　　原料:卤熟的五花肉一块200克、鸡蛋2枚、盐3克、绍酒20克、白糖10克、味精2克、香油10克、葱末10克、姜末10克、面粉60克、烹调油适量、薄饼15张、甜面酱50克、葱丝适量。
　　做法：
　　1、把卤五花肉方切成大片；
　　2、里面撒上少许盐、味精和白糖；
　　3、倒入少许香油和适量绍酒拌匀；
　　4、拌匀后把肉片摊开，腌制30分钟；
　　5、把面粉倒入鸡蛋碗里；
　　6、把蛋粉搅匀成糊；
　　7、把腌好的肉片逐一蘸匀蛋糊；
　　8、下入四成热的油锅中炸制；
　　9、炸熟后捞出，把油温升至八成热，倒入炸好的肉片再次复炸一遍，使之外皮焦脆便可捞出；
　　10、出锅后码盘，上桌时配以薄饼、甜面酱和葱丝同上。

一凡

肉都涨价了。{:8_279:}

一凡

肉都涨价了。{:8_279:}

太后驾到

俺也贪吃{:8_276:}

橘子洲头

回复 太后驾到 的帖子

{:8_269:}主要是还好做，多简单呀，哈。

香山红叶

{:8_258:}{:8_290:}{:8_273:}{:8_290:}

欢欢

{:8_264:}咋了，一天到晚研究吃，减肥那。{:9_294:}

依依

据报道，肉价上涨是为了让大家努力减肥！

励疆

咱都不吃肉了

励疆

咱都不吃肉了  不信你拿来