让眼睛不再疲劳的妙方

雷蕾

      在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。  

      刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

      这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。

       眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

雷蕾

工作离不开电脑的人需要这个妙方！祝您健康！{:8_290:}

雷蕾

上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。

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假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

无痕记

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lingeger

方法简便易行，应该尝试。谢谢雷蕾的分享！

北极星

此办法不一定人人有效，但我相信大家都可以试一试谢谢楼主

雷蕾

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{:8_284:}非常感谢你的关注!北极星的鼓励和加分，雷蕾一并收下了！！{:8_284:}

烟雨斜阳

回去试试，雷子老妹有这么好的方法咋不早告诉姐呢

$潇然$

{:8_283:}{:8_283:}学学！做做！健康来了！{:8_283:}

雷蕾

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{:8_284:}我是现学现卖