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标题: 爬山注意事项 [打印本页]

作者: 左岸右转 时间: 2009-7-17 10:47
标题: 爬山注意事项
现在是登山的好时候,天气闷热,适合登山,但是:
登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，应该做到；
l．登山时有领队或有经验者带领，要集体行动。
2．登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。
3．备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。
4．最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
5．登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。
6．背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。
7．千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。
以上是我总结的,希望可以帮助您,还要提示一点!!注意保护山上的野生环境祝您登山愉快!!!

作者: 常青树 时间: 2009-7-17 14:00
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作者: 常青树 时间: 2009-7-17 14:01
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作者: 烈焰男爵 时间: 2009-7-17 17:07
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作者: 地主 时间: 2009-7-17 20:10
很好，学习了。

作者: 快乐的风 时间: 2009-7-17 20:54
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