走近雪山之一----四姑娘山风景区二峰自助攀登活动（召集帖）
本帖最后由 远近都一样 于 2014-1-3 16:18 编辑多数的山友和我一样，心中都有一个雪山梦，希望走近雪山，走进雪上，站在巅峰，领略一览众山小的豪情。
来自度娘的介绍
四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙。相传为四位美丽善良的姑娘，为了消灭杀害父母和残害村民的恶魔墨尔多拉，保护人民难得的和平与凶猛的妖魔作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。它由海拔6250米、5355米、5279米、5038米的四座毗连的山峰组成，坐落在横断山脉的东北部，邛崃山脉的多峰区。主峰幺妹峰，海拔6250米，位于东经102.9°,北纬31.1°，是邛崃山的最高峰，山峰主要由石灰岩构成，由于大自然常年的风化剥蚀，使山体十分陡峻，刃脊上多悬崖峭壁。陡岩之下则是绿草茵茵，森林繁茂，谷溪清澈的高山被带。
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山海拔6250米，仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山，人称“蜀山皇后”、“东方圣山”、“中国名山”。1982年，四姑娘山被列为我国十大登山名山之一。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5355米、5279米、5038米。面积2000余平方公里，由四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分组成，距成都220公里。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多。有金丝猴、牛羚、雪豹、小熊猫、毛冠鹿、藏马鸡、盘羊、黑熊等国家一、二类保护动物30余种，有"雉类和画眉的乐园"之美称。1994年被列为国家级风景名胜区，1996年被列为国家级自然保护区。
四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。
这些岩石大多耐风化剥蚀，山峰尖削陡峭，直插云天。四姑娘山周围还有20多座被冰雪覆盖着的四至五千米高的山峰。
四姑娘山的东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过，西有“天险”之称的大渡河。山谷地带气候温和、雨量充沛，山花遍野、溪流清澈；山腰冰川环绕；山顶地势险峻，白雪皑皑。
四姑娘山一带森林茂盛，气候宜人，为丰富多彩的动植物提供了生存环境。在海拔2500米以上地段有原始森林分布，以高山针叶林、针阔叶混交林为主体。这里出产的红杉、红豆杉、连香树等是四川特有的珍贵树种。在海拔3700米以上地段还有高山草甸分布。每当春夏之交，这里绿草如茵，繁花似锦，是良好的夏季牧场。山上还盛产天麻、贝母、虫草等名贵中药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约三百种左右。其中属国家保护的珍稀动物有：大熊猫、小熊猫、金丝猴、白唇鹿、毛冠鹿、雪豹、苏门羚、金猫、扭角羚、林麝，以及红腹角雉、血雉等。举世闻名的卧龙大熊猫自然保护区就坐落在四姑娘山东坡。
四姑娘山二峰，实际高度是5276米，形状酷似珠峰，难度不高，是一座初级体验型雪山。二峰虽是一座适合初级登山爱好者攀登的山峰,这不意味着可以轻视她的难度，更需要时刻注意安全。
本次活动为AA制！
召集人：远近都一样（中登协认证初级户外指导员\川登协认证高山协作）
出行日期 初定 2014年3-5月或秋季9-11月
人数 3-10人
初步的行程安排如下：
成都集合。D1：成都—卧龙-日隆全程 230公里。
早上8：00从成都出发经 都江堰，映秀，卧龙，巴郎山，日隆镇住宿，晚餐后讲解登山知识及注意事项等内容。
D2：长坪沟海拔适应。早餐后轻装出发进入长评沟徒步，适应海拔，欣赏美景。
D3：日隆—打尖包—二峰营地19.2公里。
早餐后轻装出发进入海子沟，装备马帮托运，沿途经过锅庄坪、打尖包、鸡棚子，中午要再打尖包休息片刻，路餐。徒步6-8小时后抵达二峰大本营。
D4：营地—冲顶—BC营地—日隆。
4公里早上3：00起床，4：30出发冲顶，中途会经过 缓坡，大平台，碎石破，碎石台，小垭口，冲顶道，登顶。一般顺利的话需要5-6小时可登顶，中午12点前未登顶者必须下撤。
D5：日隆-卧龙-成都
日隆镇客栈吃过早餐后，乘车返回成都，活动结束。自由行动。
基本装备要求羽绒睡袋夏季(-10℃)、睡垫、帐篷，羽绒服、雨衣、快干排汗衣裤，遮阳帽、防风手套、速干袜(2双)、冲锋衣，冲锋裤，高帮登山鞋、头灯、头巾、太阳镜、雪套，水壶(750-1000毫升)、防水袋、防晒霜(30SPF以上)、唇膏等。大背包及防雨罩(男的60升,女的45升)，随身冲锋包、护膝、登山杖2支。个人食品：巧克力、牛肉干、葡萄糖、能量棒等，路餐、营地早晚餐。
未完补充修改中
本帖最后由 远近都一样 于 2014-1-3 12:14 编辑
本帖最后由 远近都一样 于 2014-1-8 19:08 编辑
有一个比较详细的二峰攀登纪录片，有想去和准备去二峰的借鉴一下。登山，特别是高海拔登山，即使如二峰这样简单的初级体验型雪山，也是意志和体能的考验。
http://news.sctv.com/zt/dstlm/dxszpzj/hjzp/201307/t20130704_1514900.shtml
本帖最后由 远近都一样 于 2014-1-8 19:14 编辑
有关登山的体能准备、高反等介绍会单独开个帖子，供有兴趣去二峰的参考。
{:soso_e179:}{:soso_e124:}{:soso_e127:} {:soso_e179:} 大气片啊 极好的活动{:soso_e179:}{:soso_e142:} 好活动支持！ 相当不错呀， 有去的打算了