秋水伊人。 发表于 2012-3-16 22:42:42

你吃早餐了吗？

【早餐时间】夜里是排毒的时间，如果肝脏得不到休息，就会引起血糖升高，而胆汁不能浓缩胆就无法休息。如果不想因为积压胆汁造成胆结石，就一定要吃早餐。熬夜非常消耗体力，而且对眼睛、肠胃伤害较大，推荐款早餐：一个水煮荷包蛋，一杯牛奶。

泥莲花开 发表于 2012-3-17 04:57:44

本帖最后由 泥莲花开 于 2012-3-17 04:58 编辑

{:soso_e163:}多谢了 学习了 三个一定要记住了一定要吃早餐 一定要早睡觉 一定要一杯奶 才能活到99了

泥莲花开 发表于 2012-3-17 05:05:38

{:soso_e163:}谢谢美女 学习了 记住了 一定要吃早餐 一定要早睡觉 一定要一杯奶 这样才能活到99了

泥莲花开 发表于 2012-3-17 05:05:49

{:soso_e163:}谢谢美女 学习了 记住了 一定要吃早餐 一定要早睡觉 一定要一杯奶 这样才能活到99了

秋水伊人。 发表于 2012-3-17 06:49:59

谢谢美女的支持，共同学习，争取咱都活到{:soso_e178:}99

好梦梦 发表于 2012-3-17 08:16:55

健康是自己的，有一个科学安排的时间，我们既快乐又健康！吃好睡好健康好！支持！

文忙 发表于 2012-3-17 09:10:37

{:soso_e179:}

秋水伊人。 发表于 2012-3-17 09:37:02

好梦梦 发表于 2012-3-17 08:16 static/image/common/back.gif
健康是自己的，有一个科学安排的时间，我们既快乐又健康！吃好睡好健康好！支持！

谢谢支持！

秋水伊人。 发表于 2012-3-17 09:38:25

文忙 发表于 2012-3-17 09:10 static/image/common/back.gif


{:8_269:}谢了！

灯笼果 发表于 2012-3-17 11:26:05

{:soso__7164649343186797530_1:}
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